• 经常掉头发是什么原因引起的呢?经常掉头发怎么办

    作者:茶购 更新时间:2015-01-28 来源:快易捷女性网 【字号: 】 浏览
    现在掉头发的人越来越多,而在早春和秋末季节,对于很多女性而言主要是由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。而如果在平常生活中我们的头发脱发远远大于此数,就应引起重视了。那么,经常掉头发是什么原因引起的呢?快易捷小编为你解析其中的疑问!

    经常掉头发是什么原因引起的呢?

     现在掉头发的人越来越多,而在早春和秋末季节,对于很多女性而言主要是由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。而如果在平常生活中我们的头发脱发远远大于此数,就应引起重视了。那么,经常掉头发是什么原因引起的呢?快易捷小编为你解析其中的疑问!

     经常掉头发的原因解析之前我们, 需要知道关于头发的知识:

     头发是血所造,其主要的成分是含硫的毛发角蛋白,角质蛋白由氨基酸组成,它们提供头发生长所需的营养与成分,还含有很多微量元素。中医学认为脱发有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,更伤阴血,血气不足,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,引起的肾脏较弱,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。

     经常掉头发在生活中受到精神、遗传、季节、内分泌失调、环境、药物、营养不良、疾病作用等都会引起脱发。还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂,吸烟,饮酒等,宜对症治疗为佳。

     人体的正常脱发是多少?

    如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内;或头发生长不良,日渐稀疏,就需要注意了。牛角梳头会减少脱发,坚持会有效良好的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而最关键的代谢时期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

     经常掉头发怎么办呢?

     要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙, ,注意劳逸结合,调整胃肠功能,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,均对促进头发生长有重要作用。推荐食物—黑芝麻是一种能养血润燥、补肝肾、帮助头发再生并使头发乌亮的食物。

     朋友们如果发现有脱发现象,就一定要早治疗,不要失去最佳治疗时机。

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