• 怀孕时猛喝汤吃水果体重长52斤护肤品女子生下10斤大巨婴

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-12-22 来源:微微健康网 【字号: 】 浏览

    怀孕时猛喝汤吃水果体重长52斤 女子生下10斤大巨婴

     

    小李怀孕的时候经常喝汤,天天不同的汤料进补,九个月就长了52斤。近日,她在武汉市妇幼保健院成功的生下了的10斤重的大胖小子。虽然知道孩子太胖不是很好,但是就是控制不住饮食。

     

    孕期猛长52斤

     

    12月17日,在武汉市妇幼保健院产科病房,刚生下10斤胖小子的小李告诉记者,怀孕前她1.6米108斤,前天剖宫产时,体重160斤,孕期足足长了52斤。

     

    小李喜欢喝汤,鸡汤、鸽子汤、鹌鹑汤每天变着花样喝。她还喜欢吃水果,葡萄1天可以吃两大串,柚子1天吃1个。其他的饮食习惯与平时差别不大,没有刻意进补。

     

    给小李做剖宫产的周燕医生昨天介绍,小李腹壁上的脂肪厚度有4厘米。刚分娩出的宝宝,与邻 床的宝宝相比,整整大了一倍。“8斤以上的新生儿称为巨大儿。”武汉市妇幼保健院妇女保健营养门诊杨意医生介绍,巨大儿在成年后,患高血压、高血脂、高血 糖等代谢性疾病的几率是正常体重儿的4倍。

     

    体重六七斤为“黄金宝宝”

     

    “胖妈妈都是吃出来的。”杨意说,70%的妊娠糖尿病与孕期体重控制有关,即与饮 食有关。孕期合适的体重,是根据羊水、胎儿的合理比例算出来的,根据孕妇身高不同,孕期的体重增加23-32斤是合理区间,过轻或过重都不好。从医学上来 说,5-8斤的新生儿都算正常,但6-7斤的宝宝则被称为“黄金宝宝”,这个体重的宝宝发育很健康,也利于母亲自然分娩。

     

    80%孕妇饮食过量体重超标

     

    小李为什么生下巨大儿呢?杨意分析,主要是没有控制好食物的量。

     

    中国传 统观念认为“一个人吃两个人养”。“其实不是这回事。”杨意说与怀孕前相比,怀孕后需要增加的食物其实是很少的,就是多喝一杯奶或多吃一把坚果的量,但现 在的孕妇食量增加太多,“我们门诊80%的孕妇体重都超标了,都是吃出来的。

     

    ”杨意介绍,荤汤里含有大量脂肪,孕妇每周喝两到三次即可,而且应该荤素汤搭 配着喝。很多孕妇认为水果热量低可以岔着吃,其实水果也有热量,一个孕妇每天的水果摄入量应控制在4两左右。杨意最后介绍,孕妇什么都能吃,但关键要控制好量。同时也要注意多走动,不能一整天都坐着或者躺着,这样才能生下健康的宝宝。

     

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